6 эфирных масел, которые подойдут для ароматизации дома и не только
Лавандовое, иланг-иланговое, пихтовое и другие масла, которые не только приятно пахнут, но и очищают, снимают стресс и даже помогают в восстановлении.
Содержание
Какие эфирные масла стоит завести дома? Перечислили в видео
1. Лаванда
Эфирное масло лаванды является отличным релаксантом. Если вы хотите снять стресс и успокоиться, просто поставьте рядом аромалампу с этим запахом. Кроме того, масло лаванды также действует как антисептик (можно делать ингаляции для облегчения простуды). Лаванда также дезинфицирует воздух. Для этого достаточно добавить несколько капель масла в увлажнитель воздуха или лампочки в светильниках. Польза для здоровья на этом не заканчивается: аромат растения снимает головную боль, если положить немного на подушку.
Благодаря своим антисептическим свойствам масло лаванды также подходит для очистки. Например, чтобы лучше обработать пол и оставить на нем приятный аромат, добавьте несколько капель в ведро воды, которой хотите помыть поверхность.
2. Роза
Розовое масло обладает не только прекрасным ароматом, но и рядом других полезных свойств. Его можно, например, использовать для снятия стресса и расслабления после тяжелого рабочего дня. Аромат розы оказывает успокаивающее и гармонизирующее действие. Его можно использовать вместо освежителя воздуха, например, в ванной комнате. Для этого нанесите несколько капель на ватный диск и положите его на полку или унитаз. Кроме того, в воду для очистки можно добавить эфирное масло розы, и тогда приятный тонкий аромат распространится по всему дому.
3. Иланг-иланг
Масло иланг-иланга, несмотря на довольно тяжелый аромат, отлично борется с бессонницей и успокаивает сердцебиение. Он способствует расслаблению и снижает тревогу. Благодаря яркому аромату иланг-иланг используется в минимальных количествах и не дольше двух недель подряд.
Эфирное масло также отлично работает во время чистки. Так, например, чтобы избавиться от неприятного запаха из пылесоса, внутрь можно положить небольшую тряпочку, пропитанную маслом.
4. Грейпфрут
Масло грейпфрута полезно, если, наоборот, нужно взбодриться и настроить свою продуктивность. Это также мощный природный антидепрессант, который также устраняет тревогу. Аромат грейпфрута также активизирует умственную деятельность и помогает в борьбе с респираторными заболеваниями.
Цитрусовые масла, в том числе грейпфрутовое, можно использовать для очистки. Применяется для обработки поверхностей от жира и копоти. Обычно для этого масло смешивают с содой или уксусом, затем полученной смесью очищают технику и другие поверхности.
5. Ладан
Этот специфический и довольно яркий аромат оказывает успокаивающее действие, помогая преодолеть стресс. Ладан добавляют в аромалампы или прямо в ванну, обычно достаточно пяти-шести капель. Рекомендуется использовать масло при борьбе с респираторными заболеваниями, так как оно оказывает положительное влияние на органы дыхания. Для облегчения состояния больного можно сделать короткий пятиминутный вдох. Также ладан используют для влажной уборки и дезинфекции помещений.
6. Ель
Помимо того, что пихтовое масло связано с Новым годом и зимним лесом, что само по себе приятно, оно обладает еще и рядом полезных качеств. Так он прекрасно укрепляет иммунитет и помогает организму восстанавливаться после болезней. Этот аромат также улучшает обмен веществ. Еловое масло добавляют в аромалампы и воду для ингаляций.
Сосновый аромат также можно использовать для очистки. Чтобы ваш дом хорошо пах, а поверхности были чистыми, возьмите пять капель масла и добавьте его в воду для мытья полов или других поверхностей. Пихту можно добавлять в натуральные моющие средства, чтобы придать одежде приятный свежий аромат. И, наконец, этот продукт поможет избавиться от насекомых в доме. Для этого достаточно добавить пару капель в аромалампу и поставить ее там, где находятся нежелательные гости.
Изображение на обложке: Pixabay
