Высота ступеней лестницы: нормативы, схемы и советы по проектированию

Речь идет о стандартных и оптимальных размерах лестниц в частном доме. Даем полезные советы по самостоятельному проектированию конструкции.

При проектировании частного дома владельцу приходится решать множество задач, связанных с удобством и комфортом будущего жилья. Большинство конструкций строго регламентированы СНиПами и ГОСТами, остается только их выполнить. В то время как некоторые, например лестницы, не имеют такой строгой регламентации. Хозяин может оформить их по своему желанию, но при этом соблюдать основные правила безопасности. Разберем, какой должна быть ширина и высота ступеней и другие тонкости самостоятельного проектирования. 

Все о самостоятельном проектировании лестничных конструкций

—  —  —  — 

Разновидности лестничных систем и их основные элементы

По расположению по отношению к зданию различают внутренние и наружные лестницы. Интерьер может быть с закрытыми или открытыми выступами. Их делают из дерева, металла, бетона, кирпича и т д. Конструкция тоже может быть разной: на косоурах, на тетиве, на подвесных тросах и т д. В любом случае основные элементы остаются неизменными. Кратко охарактеризуем их.

• Рост. Вертикальная линия между двумя соседними ступенями.
• Протектор. Горизонтальная часть ступени.
• Тетива лука. Опора, поддерживающая ступени снизу и с торцов.
• Перила. Поручни расположены параллельно лестничной клетке. 
• Балясины. Поддерживает поддерживающие перила.
• Лестница. Он образован ступенями, расположенными между двумя уровнями или платформами. Может быть изогнутым или прямым.

Некоторые модели не имеют всех элементов. Например, металлические или стеклянные конструкции часто делают без подступенков. Это придает изделию воздушность и легкость, но делает его потенциально более опасным. Но для всех моделей необходимо соблюдать требования безопасности. На рисунке ниже схематично показаны элементы конструкции.

Стандартные и возможные размеры

Уклон марша определяется размерами ступеней. Они были выбраны, чтобы быть максимально безопасными и удобными для тех, кто пользуется лестницей. Оптимальным значением считается показатель в пределах от 26° до 35°. Это относительно пологий подъем, который удобен как для детей, даже маленьких, так и для пожилых и больных. При желании можно использовать и другие варианты. При выборе уклона стоит учитывать рекомендации специалистов, мы представили их в виде схемы на рисунке ниже (значения а и s указаны на рисунке выше). 

При проектировании лестницы важен не только уклон, но и другие показатели. Разберем основные значения.

Ширина проступи

Чтобы подъем или спуск были комфортными, нога должна полностью опираться на протектор. Длина стопы взрослого человека разная. Средней величиной считается интервал от 23 до 30 см. Поэтому стандартная ширина выступающей части от 22 до 33 см. При выборе ширины учитывается угол подъема. Чем она круче, тем обычно делается больше протектора. Стоит учитывать форму ступеней. Чаще всего используются два варианта.

• Прямой. Они имеют одинаковую глубину по всей длине. Это обычные маршевые ступени, которые размещаются на внешних и внутренних конструкциях.
• Забежные. Расширение до внешнего края. Их размещают в угловых, поворотных или винтовых системах. Их часто делают более узкими. При этом ширина самого узкого их фрагмента не может быть менее 100 мм. 

Оптимальная глубина проступи – 30 см. Этого достаточно, чтобы стопа устойчиво стояла и полностью упиралась в ступеньку. Если позволяет место, можно увеличить его до 40 см. Глубокие ступеньки делать не стоит: они занимают много места и не очень практичны. В условиях нехватки места, наоборот, ширину убирают, но не более чем до 22 см для конструкций, которые часто используются. Для чердачного или цокольного вариантов можно уменьшить проступь до 17 см. Но использовать их нужно осторожно. 

Высота ступеней лестницы в частном доме

Человеку удобно ходить, если высота ступени равна четверти длины его шага. Этот принцип используется при расчете конструкции. Средняя длина шага, по мнению специалистов, колеблется в пределах от 60 до 80 см. Делим это значение на четыре, получаем 15-20 см. По стандарту максимальная высота ступени на лестнице составляет 20 см. Детям, пожилым или больным будет сложно поднять ногу на ступеньку. 

Слишком низкий стояк тоже не практичен. Высота 15 см и меньше кажется маленькой и многие хотят ускорить подъем, перешагнув сразу две ступеньки. Это небезопасно. Резюмируем, какой должна быть высота ступеней в частном доме. Оптимальное значение – от 16 до 19 см. Такие размеры подходят для конструкций разного уклона, комфортны для людей всех возрастов.  

Если необходимо сделать подступенок выше, например, когда конструкция имеет крутой уклон, рекомендуется использовать перила. Это дополнительная опора для человека, который поднимается или спускается. 

Ширина пролетов

Это значение определяется как расстояние между стеной и перилами или между двумя перилами. Это сделано таким образом, чтобы двое взрослых могли свободно развернуться при встрече. Кроме того, размеры выбираются с учетом назначения подъемной конструкции и типа здания, в котором она размещается. Учитываются как противопожарные требования, так и расход. Кроме того, необходимо соблюдать требования стандартов, которые мы приводим ниже. 

• В двухэтажных частных зданиях ширина лестницы должна быть не менее 90 см, в многоэтажных – не менее 105 см, в общественных зданиях – 135 см.
• Минимальная ширина внутренней лестницы 80 см, максимальная ширина 140 см. 

Оптимальным значением для двухэтажного частного дома считается от 90 до 150 см. Можно сделать более широкую конструкцию, но она займет много места и потребует большого количества материала. Это неуместно. Также нежелательно делать пролёт уже в 90 см – по нему нельзя будет поднимать общие вещи. Винтовые, чердачные, цокольные и им подобные конструкции могут быть более узкими, так как они не предназначены для перемещения крупных предметов и тяжелых перемещений.

Размеры перил

Перила украшают лестницы, а также делают их безопасными. С учетом этого разработаны требования к их оформлению. Так, высота перил от уровня пролета должна быть в пределах от 90 до 100 см. Это значение выше, чем центр тяжести взрослого человека. Это обеспечивает безопасный подъем, так как случайные падения исключены. Кроме того, на перила, установленные на этом уровне, удобно опираться — рука ложится на них, не наклоняя верхнюю часть туловища. 

Расстояние между стойками часто выбирают одинаковым для всего марша, но бывает и по-разному. Обычно стойку ставят посередине каждой ступеньки. Оптимальное расстояние между ними 150 мм, но может быть и больше. Это зависит от габаритов лестничной системы. На рисунке ниже показан пример выбора размеров элементов ограждения для марша с уклоном 27,7˚. 

К ограждениям систем противопожарной защиты предъявляются дополнительные требования. Поскольку они используются для эвакуации, система должна быть выполнена из негорючих материалов. Это относится и к перилам. Удобные поручни обязательны. 

Как рассчитать оптимальную длину и высоту ступеней лестницы в своем доме

Самостоятельное проектирование начинается с определения количества ступеней в марше. Делают это с учетом нескольких факторов, перечислим их все.

• Расстояние между этажами, которые соединяет марш.
• Интенсивность движения, необходимость перевозки крупных объектов.
• Объем и форма лестницы: ширина, наличие изгибов и т.д.
• Технические и эстетические требования к системе.

Теоретически очень легко рассчитать количество ступеней и их размер. Достаточно длину пролета разделить на выбранную высоту подступенка. Возьмем пример. Дано расстояние от одного этажа до другого, оно равно 250 см. Выбираем высоту площадки подступенка 18 см. Делим друг за другом, и получаем 13,8, то есть округляем – 14 ступеней.  

Если количество ступеней в марше 18 и более, по правилам его необходимо разделить на две и сделать между ними промежуточную площадку.

Если предполагаются встречные марши, между ними должно быть расстояние не менее 50 см. Минимальный размер сайта в этом случае 120х140 см. Минимальное количество ступеней – 12. Теперь вам предстоит определиться с длиной марша. Он рассчитывается по формуле: количество ступеней умножить на ширину проступи. Первое значение мы уже рассчитали, второе выбираем, ориентируясь на условия эксплуатации. Пусть будет 25 см. После умножения получим 350 см. Это и будет длина пролета. Если места для такой конструкции достаточно, оставляем эти параметры, если нет, то размеры ступеней необходимо уменьшить. На рисунке ниже показана схема с разной длиной пролета при одинаковой высоте этажа.

Возможные ошибки самостоятельного проектирования

При самостоятельном проектировании часто допускают ошибки, делающие лестницу неудобной. Разберем их подробнее.

• Спроектируйте конструкцию с большим количеством поворотов, промежуточных площадок, уровней. Это неудобно во время вождения и значительно затрудняет подъем крупногабаритных предметов. 
• Большой угол зажима. Если он выше 35˚, подниматься не очень удобно, угол 45˚ и более делает лестницу крутой.
• Большое количество шагов в марше. Подъем не надоедает, когда их количество 14-16. Если их больше, человек устает и останавливается. 
• Узкий промежуток. По нормам ширина не должна быть меньше 80 см, иначе сложно разминуться. Кроме того, это очень неудобно для высоких людей, а также при подъеме крупногабаритных предметов. Визуально слишком узкая конструкция непривлекательна, так как создает эффект тесноты и нехватки места. 

Кроме того, не следует выбирать слишком большое расстояние между стойками, на которые опираются перила. Они должны не только поддерживать, но и предотвращать возможные падения детей. Это невозможно на больших расстояниях.